本日の、19時にメルマガで配信したいと思います。 アスリート・インストラクター・トレーナーなど、カラダを使って生きていく職業の場合、どうしてもやっておかなければいけないことがあると思います。 私のアスリートとしての経験と引退などで感じたことなどを書いてみました。ご興味ある方は、以下からご登録ください。
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